Workshop · Vor Ort
Feiertag für Mädchen – Körpervertrauen und Zykluswissen
Start am 14.11. mit der vorbereitenden Mütter-Session; Feiertag für Mädchen am 28.11. Für Mädchen von ca. 9–12 Jahren und ihre Mütter: Geschichten, kreatives Gestalten und kleine Rituale stärken Körpervertrauen und einen positiven Zugang zur Menstruation.
Über die Veranstaltung
Das Angebot umfasst zwei zusammengehörige Termine:
14. November 2026, 15:00–17:30 Uhr: vorbereitende Mütter-Session.
28. November 2026, 11:00–17:30 Uhr: Feiertag für Mädchen.
Bitte vor der Mütter-Session anmelden.
Was wäre, wenn Mädchen ihrer ersten Menstruation mit Neugier und Vertrauen begegnen könnten? Beim Feiertag für Mädchen entdecken sie mit Geschichten, kreativem Gestalten und kleinen Ritualen, was sich in ihrem Körper verändert. Dabei geht es um Zykluswissen, Selbstvertrauen und einen positiven Zugang zum eigenen Körper – unabhängig davon, ob die erste Blutung schon da war.
Die Mädchen verbringen den Vormittag unter sich. Ab dem gemeinsamen Mittagessen kommen die Mütter dazu. Die vorbereitende Mütter-Session bietet Austausch und Orientierung für diesen Übergang.
Maximal 8 Mädchen. Begleitung: Menstruationsmentorin Marion Knotzer-Meir.
Der Beitrag gilt für Mutter und Tochter und umfasst beide Termine, Materialien, Snacks und Getränke: regulär 180 €, Solidarplatz 150 €, Unterstützerinnen-Beitrag 210 €. Das gemeinsame Mittagessen wird von den Müttern mitgebracht.
Für wen?
Über die Veranstalter:in
Marion Knotzer-Meir – Lebendige Weiblichkeit
Marion Knotzer-Meir ist Menstruationsmentorin, Yogalehrerin und Conscious-Dance-Lehrende in Wien. Sie begleitet Mädchen und Frauen mit Zykluswissen, Bewegung und Austausch – von der ersten Menstruation bis in die Wechseljahre. Ihr Anliegen ist es, Körpervertrauen zu stärken und einen bewussten Zugang zur eigenen zyklischen Natur zu ermöglichen - über achtsames Yoga und Tanzen.